Kalokagathia je nejen cíl, ale i cesta...

Archiv článků

23.04.2015 19:37

Bowlithon 2015

Čtvrtek 23.4.2015 byl dnem, kdy proběhl další, v pořadí již 5. Bowlithon. Šestihodinový bowlingový maratón se, jako tradičně, konal na herně Bowling Třemošná, kde nám byly vytvořeny skutečně velmi dobré podmínky - díky moc za to! Ač jsme měli s sebou elektrikářské nádobíčko, nebylo ho letos třeba....
17.04.2015 13:06

Badminton – zábavný rekreační sport, který prospěje vašemu zdraví

Pokud přemýšlíte o tom, že byste se dali na zábavný rekreační sport, který prospívá vašemu zdraví a který můžete provozovat s přáteli či rodinou, badminton vás určitě nezklame. Badminton se hraje s badmintonovými raketami a speciálním „opeřeným“ míčkem (tzv. košíčkem). S oblibou ho hrají...
14.04.2015 09:32

Cvičení a pohybové aktivity vhodné pro seniory

  Procesy stárnutí lze významně ovlivnit  především měrou přiměřené psychické a fyzické aktivity a správnou stravou. Jednu z předních pozic zaujímá rovněž stabilní zakotvení na sociální úrovni a kvalita kontaktů s okolím – i v tomto mohou pohybové aktivity, především ty společně...
14.04.2015 07:29

ABL - pravidelné hlášení :-)

V sekci bowling je opět uveřejněna stručná informace o čtvrtém hracím dnu soutěže ABL a o tom, jak se dařilo našemu družstvu.
14.04.2015 07:10

4. hrací den

Máme za sebou poslední hrací den v základní skupině 1. ligy A. Přestože jsme bojovali jako lvi (jak je nám v podstatě vlastní! :-) ), skupinu o udržení jsme měli zarezervovanou již od druhého hracího dne... Každopádně jsme opět potvrdili, že nás bowling nejen baví, ale že ho i docela umíme :-) a...
13.04.2015 11:31

„Retro“ pohybové aktivity pro vaše děti

Vzpomínáte si ještě na pohybové hry, které jste hrávali s partou kamarádů na plácku nebo na hřišti? Některé byly spíše holčičí záležitostí, nicméně třeba skákání panáka si určitě užili i páni kluci. Pokud ve Vás vzpomínky na skákání panáka nebo na školku s míčem, švihadlem či prádelní...
10.04.2015 13:42

JAK PŘELSTÍT JARNÍ ÚNAVU

  Dlouhé zimní období, kdy se člověku nechce opustit teplo domova, se podepisuje na naší tělesné i duševní kondici. Nastartovat znovu organismus pomůže změna jídelníčku, intenzivní pohyb, otužování a více vitaminů.   Posilujte imunitu Za jednu z nejúčinnějších metod posilování imunity...
10.04.2015 08:36

Pozvánka na společný výlet do přírody v rámci akce Vítání ptačího zpěvu 2015

  Vítání ptačího zpěvu v Plzni Jaro je konečně tady, nejen podle kalendáře. Procházka probouzející se přírodou je určitě lákavou možností, jak aktivně strávit čas společně s rodinou a kamarády (třeba z Plzeňské sportovní o.p.s.). Pokud se chcete navíc dozvědět spoustu zajímavostí o...
08.04.2015 13:26

Naučte se Pozdrav slunci

Tímto cvičením si skutečně „dobijete baterky“, což je v období nebezpečí jarní únavy skutečně neocenitelná věc. Jedná se o sadu cviků, kterými lze procvičit celé tělo. Cílem Pozdravů slunci je aktivizování, rozpohybování a zahřátí organismu. Zdravotní účinek správně prováděného cvičení je...
08.04.2015 13:08

Jóga

Jóga nabízí duševní a tělesnou pohodu, harmonii a zklidnění. Cvičení pomáhá: ·         odbourat chronický stres ·         naučit nás relaxovat a načerpat novou energii ·        ...

Kontakt

Plzeňská sportovní

plzenskasportovni@gmail.com

Rokycanská 32
Plzeň
312 00

+420 773 141 773

Vyhledávání

© 2012 Všechna práva vyhrazena.

Tvorba webu zdarma s WebnodeWebnode