Kalokagathia je nejen cíl, ale i cesta...

KOS

16.11.2014 10:01

Kos

Po trávníku chodí kos,
černý kabát, žlutý nos.

(Ve stoji vzpažíme a chodíme se zvýrazněnými koleny.)

Skočí sem, skočí tam,
skáče, ani neví kam.

(Poskakujeme snožmo do stran a vpřed a vzad.)
 

V první části je důležité dbát na správné držení těla, ve druhé části posilujeme dolní končetiny. Rovněž se zdokonaluje koordinace pohybu. Pokud dětem hned nepůjdou skoky "do čtverce", zkusíme jim na zem namalovat tečky - jako vrcholy čtverce postaveného na jeden roh (křídou - z koberce ji lehce vykartáčujeme, z linolea nebo dlažby umyjeme). Děti potom skáčou na tečky.

Kontakt

Plzeňská sportovní

plzenskasportovni@gmail.com

Rokycanská 32
Plzeň
312 00

+420 773 141 773

Vyhledávání

© 2012 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořte si web zdarma!Webnode