Kalokagathia je nejen cíl, ale i cesta...

DŮLEŽITÁ ROLE ZELENINY

16.11.2014 09:57

Zelenina je pro naše zdraví velmi důležitá a prospěšná. Měli bychom ji do našich jídelníčků řadit denně. Zelenina obsahuje vlákninu, která je nezbytná pro zdravé zažívání, imunitu, obsahuje také velké množství vitamínů a zdraví prospěšných látek. Nové výzkumy tvrdí, že záleží na tom, jaký druh zeleniny jíme. Do svého jídelníčku by jste měli zařadit hlavně tyto druhy zeleniny: mrkev, barevné papriky, rajčata, dýně.

Více se dozvíte na  www.novinky.cz/zena/zdravi/352210-zelenina-bohata-na-barviva-pomaha-s-nadvahou.html

Kontakt

Plzeňská sportovní

plzenskasportovni@gmail.com

Rokycanská 32
Plzeň
312 00

+420 773 141 773

Vyhledávání

© 2012 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořte si www stránky zdarma!Webnode